Intro
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Nimm an einem unserer Intro Angebote teil, um die Grundlagen und unsere Trainingsmethoden kennenzulernen.
Beide Kurse sind eine optimale Vorbereitung, wenn du regelmäßig mit uns trainieren möchtest.
Intro Workshop
Im zweistündigen Intro Workshop stellen wir dir unsere Philosophie, Trainingsmethoden und alle wichtigen Grundlagen vor. Egal, welche Voraussetzungen du mitbringst – Bewegungsfreude und die gemeinsame Erfahrung stehen im Vordergrund. Lerne deine Umgebung mit anderen Augen wahrzunehmen und sammle erste Erfahrungen mit Parkourtechnik. Ein optimaler Einstieg für alle, die sich für Parkour interessieren.
Nächster Termin
28. September 2024 | 11:00 - 13:00 Uhr
am Velodrom | Fritz-Riedel Str.
15€ pro Person
Basiskurs
Du suchst einen intensiveren und tiefergehenden Einstieg in die Kunst der Fortbewegung? Der Basiskurs bringt dich mit acht dicht aufeinanderfolgenden Sessions auf den richtigen Weg. Du lernst essenzielle Techniken, erfährst die Grundlagen von effektivem Krafttraining und erlebst, wie sich Parkour positiv auf deinen Alltag auswirkt – zweimal pro Woche jeweils zwei Stunden, einen Monat lang.
Nächster Kurs
07. Oktober - 04. November | Immer Montags und Freitags 18:00 - 20:00 Uhr
an verschiedenen Orten im Zentrum Berlins
160 € pro Person